Leven vanuit eigen kracht
Ontdek waar je echt blij van wordt
- 1 op 1 talentcoaching -
Soms kom je op een punt in je (werkende) leven, dan voel je dat er iets anders moet.
Je zit bijvoorbeeld vast in een baan en zou eigenlijk wel iets anders willen, maar je weet niet wat en ook niet waar je moet beginnen.
Of je hebt eigenlijk best een prima baan en toch voelt het alsof er iets mist. Je wordt gewaardeerd en dat voelt goed. Je gaat nog harder werken en misschien loop je jezelf wel voorbij of voel je de laatste tijd minder energie. Je wordt gezien, maar weet niet goed meer wat je zelf eigenlijk wil.
Herken je 1 van de volgende stemmetjes?
"Ik voel de druk om carrière te maken, want dat doet toch iedereen?"
"Verandering van baan brengt alleen maar onzekerheid met zich mee in geld of stabiliteit"
"Ik word gewaardeerd maar voel zelf dat er iets niet klopt, ik weet alleen nog niet wat"
"Ik ben niet bijzonder"
"Hard werken is de drijfveer voor succes"
"Ik voel me niet waardevol op mijn werk...."
Verlang je naar meer helderheid over je doelen en jouw levenspad?
Wil je ontdekken wie je écht bent en waar jouw unieke kracht ligt?
Zodat je opnieuw vervulling en betekenis vindt in wat je doet.
Hoe zou het zijn om inzicht in jezelf en je richting te hebben? Dat je vertrouwen hebt in je eigen kracht. Waardoor je gemotiveerd jouw pad bewandeld, niet omdat dat is wat je altijd al deed of om de waardering van buiten af, maar omdat je dat van binnenuit het allerliefste wil. Innerlijk kan je ja en nee zeggen op de dingen die van je gevraagd worden.
Je laat jezelf niet van de wijs brengen door afwijzing en het te vertalen naar dat je niet goed genoeg bent.
Hoe zou het zijn als je bij twijfel vanuit je eigen kracht een stap kan zetten naar ja of nee.
Enkele voorbeelden van wat je dat concreet oplevert:
- Je zit in een sollicitatiegesprek en kan met volle overtuiging vanuit eigen kracht aanvoelen, dit is niet mijn plek of
andersom: dit is precies waarom wij bij elkaar passen.
- Er komt een nieuw project en jij wordt over het hoofd gezien om hier een rol in te vervullen. Je voelt je teleurgesteld of boos, maar in plaats van bij de pakken neer te zitten, kun je vanuit kracht de stap naar voren kan zetten om deel te nemen aan dat project in een voor jouw passende rol.
Een mooie ervaring van 1 van de mensen die ik begeleidde:
“ Ik zie nu zelf vanuit mijn eigen kwaliteiten wat ik hierin goed heb gedaan en wat ik anders had kunnen doen. Zonder oordeel over mezelf. Ik voelde een oordeel opkomen en ben toen teruggegaan naar mijn eigen kwaliteiten. “
Ben je er klaar voor om een eerste nieuwe stap te zetten, waarbij je altijd bij jezelf na kan gaan, wat vind ik nou eigenlijk belangrijk. Om vanuit die houvast door het leven te bewegen.
Als je je eigen waarden volgt, kunnen er geen foute keuzes zijn.
Zal ik een stukje met je meelopen?
Laten we samen op ontdekkingsreis gaan naar wie je bent, wat je kan en wat je graag wil (jouw talent). Een mooie, kwetsbare reis waarbij ik je handvatten biedt om dit onderzoek aan te gaan. De antwoorden heb je stiekem echt wel in je en het is tijd dat ze gezien worden.
We starten de reis met een intake: passen wij bij elkaar om deze reis te maken?
- We kijken of we als persoon bij elkaar passen
- We onderzoeken je vraag
- We kijken of ik de juiste persoon ben om jou bij deze vraag te begeleiden.
Als het allemaal een ja is gaan we aan de slag.
Je onderzoekt jouw unieke ik, in wie je bent en wat je wil. Je groeit door jezelf te zien en uit te spreken wie je bent en wat je wil. Kortom, je gaat letterlijk voor jezelf staan.
Als je weet wat je kan en wat je wil, zet je een stap die richting geeft aan hoe je jouw unieke zelf nog meer kan inzetten in je (werkende) leven.
Dit doen we met de vier fasen van de Talenttante.
Verkennen
Omdat je eigen talent vaak vanzelfsprekend is gaan we met verschillende oefeningen aan de slag om het inzicht in je kwaliteiten te laten groeien. Je start met een talentgesprek met mij waarna je een vragenlijst invult en je kernkwaliteiten tot uiting komen, die we in een volgend gesprek verdiepen. Ze zijn de rode draad in ons traject. Als je jezelf met die eigenschappen kan zien, leg je de basis voor wie jij van binnen bent en maak je de start in weer verbinden met jezelf.
Daarnaast maak je in deze fase een start met je levensscript. Dit levensscript is een uitwerking van dat wat jij belangrijk vindt in het leven en wordt jouw richtsnoer bij het maken van keuzes.
Resultaat: Je weet wat je kan en waar je blij van wordt.
“Ik heb er nu woorden voor om uit te leggen wat ik kan”
“Het is een logisch geheel geworden wat ik kan”
“Mijn gedachten zijn geordend. Het brengt een structuur die samenvat wie ik ben”
Verstillen
Om te voelen wat je echt wil, is het nodig om eerst even stil te staan.
Misschien ben je gewend om maar gewoon door te gaan, zonder je af te vragen of dit is wat je echt wil en bij je past.
Je gaat ontdekken op welke manier, jij kan stilstaan. Dit kan letterlijk stil staan zijn of iets doen zonder dat het een concreet resultaat oplevert.
Dit doen we samen, waarin ik verschillende oefeningen aanreik hoe je hier mee aan de slag kan gaan. Ook ga je zelf verschillende manieren van stilstaan onderzoeken. Je kunt denken aan mediteren of yoga, maar ook tekenen/schilderen/wandelen/zingen zijn mogelijkheden. We zoeken een manier die bij jou past.
Het resultaat van stilstaan is dat je in verbinding bent met jezelf en je verlangen.
“Wat heerlijk om even niets te hoeven”
“Ik zou dit echt vaker willen doen”
Verdiepen
Het is tijd om naar de kern van wie jij in essentie bent te gaan. Dit is een fase waarin we je onderbewustzijn aanspreken. Dit doen we met 3 vragen die je aanzetten tot reflectie. Hieruit ontvouwt zich de kern van jouw unieke kwaliteiten.
Het is een ankerpunt waar je altijd terug naar toe kan gaan. Met name bij momenten van twijfel en impactvolle keuzes is het een rustpunt van vertrouwen in jezelf.
This is where the magic happens. Het vraagt om het meemaken, en niet om het uitleggen.
“Dit klopt, dit is wie ik ben!”
Vergroten
Dit is hét moment om de impact van jezelf te vergroten. Spannend maar oh, zo leuk! Dit is vaak een proces van kleine stapjes, waarbij ik oefeningen aandraag die eventuele belemmeringen steeds meer wegnemen bij jezelf en jij er helemaal mag zijn.
In deze laatste fase komen alle inzichten samen. Jouw unieke talent, jouw missie, ontspanning vanuit je hart en gaan we aan de slag om jezelf daarin volledig te zien. Met oefeningen die helpen om jezelf volledig te zien, is het proces in gang gezet om meer innerlijke rust en zelfliefde te ervaren. Je groeit letterlijk door jezelf te zien met alles wat je in je hebt.
Door de oefeningen in deze fase creëer je verbinding tussen dat wat in je hoofd zat en je altijd al meedroeg in je hart en nu gezien en gehoord mag worden. Vanuit deze kracht maak je keuzes om díe stap te zetten die voor jou op dat moment belangrijk is. En zie je jezelf op een manier waar je altijd op terug kan vallen.
Een oefening is bijvoorbeeld je verbinden met je kwaliteiten en ervaren bij welke kwaliteiten je jezelf al helemaal thuis voelt en bij welke je ongemak voelt. Ook zet je jezelf letterlijk op het podium en breng je onder woorden wie je bent.
Als begeleider zie ik mensen vaak stralen met een twinkeling in de ogen nadat we deze stap hebben doorlopen.
“Oh, wat ben ik eigenlijk leuk!”
“Ja, ik weet wat ik wil”
“Ik weet weer wat echt belangrijk is”
Over de Talenttante
Ik ben Maartje, de Talenttante. Mijn kracht is dat ik het potentieel zie - in mensen, in situaties, in iets wat nog niet zichtbaar is. Vanuit een positieve blik zie ik waar ruimte is om te groeien. Met een luisterend oor, aandacht voor wat zich aandient en vertrouwen in wat mijn intuïtie me ingeeft, begeleid ik mensen naar meer zelfinzicht en zelfvertrouwen.
Wist ik dit altijd al? Nee, zeker niet. Mijn drive was hard werken, doorgaan, de ene complexe uitdaging na de ander en blijven lachen (dat is wel gebleven). Dit werd ook gezien en gewaardeerd waardoor ik snel groeide in mijn rol als consultant van junior naar senior en later vanuit mijn rol als analist naar manager van verschillende inhoudsgedreven teams. Toen kwam de vraag…maar waar ben jij eigenlijk van? Wie ben jij als manager? Of beter gezegd als mens. Die vraag raakte me. Ik merkte dat ik daar geen goed antwoord op had – of durfde te geven. Ik was bang dat ik niet bijzonder genoeg zou zijn.
Ik ging op reis naar mezelf, naar binnen en leerde op een andere manier naar mezelf te kijken en ontdekte nieuwe kanten van mezelf. Een zachtere kant en vooral een kant waar ik zelf meer in mijn kracht stond. Als manager groeide ik in het zien van het potentieel van de mensen in mijn team en als mens groeide ik in mijn wens om daar meer mee te doen. Zo is in 2024 de Talenttante niet alleen meer mijn unieke ik maar ook mijn bedrijf.
En dat brengt me een hele grote lach op mijn gezicht. Als ik de mensen die ik begeleid zie groeien in hun zelfvertrouwen, in zichzelf zien en een stap zie durven zetten die ze eerder niet voor mogelijk hielden, dan is dat onbetaalbaar. Dus elke keer als iemand groeit, groei ik een stukje mee.
De mensen die ik heb begeleid hebben de volgende resultaten bereikt (dit zo opschrijven is niet een van mijn kwaliteiten maar ik ben er wel heel trots op):
- rust gevonden in zichzelf
- vertrouwen gevonden in zichzelf
- vinden zichzelf eigenlijk best wel heel leuk
- hebben gesolliciteerd op een baan en ervoor gekozen dat die baan niet bij hen paste waardoor een nog meer passende baan op hun pad is gekomen
- zijn gesprekken aangegaan binnen hun bedrijf vanuit hun eigen kracht waardoor ze binnen het bedrijf weer een nieuwe meer passende functie hebben gevonden
- gekozen voor zichzelf en besloten een baan te zoeken met meer balans tussen werk en prive
- weer geloof in zichzelf als mens en als moeder
Na mijn studies fysiotherapie, gezondheidswetenschappen en bedrijfskunde heb ik mezelf op persoonlijk vlak ontwikkeld bij de school voor coaching met de opleiding tot teamcoach en bij het Bert Hellinger Instituut met de opleiding systeemdynamieken in families. Daarnaast heb ik zowel bij ConQuaestor als Zilveren Kruis een breed scala aan persoonlijk leiderschapstrainingen gevolgd (zoals inzicht in invloed, leidinggeven aan professionals, gezond leiderschap) en heb ik teams begeleid in veranderprocessen en teamontwikkeling en medewerkers gecoacht in doelen stellen die passen bij hun verlangens.
Praktisch
Mijn begeleiding is een combinatie van enerzijds praktische meer hoofdelijke oefeningen zoals werken met vragenlijsten en anderzijds intuïtief met oefeningen die passen bij degene die ik begeleid om meer met het gebied tussen hart en buik aan het werk te zijn. Ik ben goedlachs én heb de rust om jou je proces te laten doorlopen. Ik reik aan en vertrouw er op dat datgene beklijft wat jij op dat moment nodig hebt.
Ik start altijd met een intake, die is kosteloos en duurt ongeveer 45 min.
Deze kan digitaal, telefonisch of real life.
Gemiddeld duurt een traject 5 a 6 sessies over 4-5 maanden. Een vast traject kost 825 euro excl. BTW.
Vaak krijgen mensen dit traject vergoed via hun werkgever.
Indien je individueel gebruik maakt van dit traject is het traject incl. BTW.
Voor studenten die door mij begeleid worden geldt een speciaal studententarief. Een traject kost 499 euro incl. BTW
Losse sessies zijn ook te boeken en zijn 150 excl. BTW
Waar? Het liefst naar buiten, maar dat lukt niet altijd (vanwege het weer of vanwege de aard van de sessie), dan zoeken we samen een plek die past.
Tijd om kennis te maken of aan de slag te gaan?
Stuur me een whatsapp bericht op 06-52063242
Mail naar info@detalenttante.nl
of laat een berichtje achter via het contact formulier
Vrijblijvend verkennend gesprek
Weet je niet precies wat het is waar je tegen aan loopt maar voel je dat er iets niet klopt, plan dan een vrijblijvend verkennend telefoongesprek, dat kan direct via deze link: https://calendly.com/detalenttante-info/30min